-
Состав:
Пример меню на день 1200 ккал. Среда.
Начните свой день с молочной овсяной каши с малиновым соусом. На обед попробуйте лосося в апельсиновом соусе терияки с рисом басмати. В качестве перекуса - насыщенный крем-суп из шампиньонов. На ужин предлагаем вам тефтели из индейки с ананасовым соусом и рисовым дуэтом, а закончить день можно легким перекусом на основе микса из салатных листьев с киноа и сыром фета.
Точные данные по составу и КБЖУ указаны на каждом рационе, на сайте размещены примерные значения.
ДОСТАВКА 199р, самовывоз из любого кафе ПРАЙМ бесплатно.
-
Вес:
1 048 г
-
В 100 г продукта:
33 белков, 21 жиров, 114 углеводов.
-
Калорийность на 100г:
114,5 ккал.
-
Состав:
Пример меню на день 1500 ккал. Среда.
Начните свой день с молочной овсяной каши с клубничным соусом. Утренний перекус на основе творожной запеканки с тыквой поможет поддержать должный уровень энергии. На обед предлагаем вам фирменный лосось в апельсиновом соусе терияки и насыщенный крем-суп из шампиньонов в качестве дневного перекуса. На ужин - тефтели из индейки с ананасовым соусом и рисовым дуэтом и микс из салатных листьев с киноа и сыром фета за 3 часа до сна.
Точные данные по составу и КБЖУ указаны на каждом рационе, на сайте размещены примерные значения.
ДОСТАВКА 199р, самовывоз из любого кафе ПРАЙМ бесплатно.
-
Вес:
1243
-
В 100 г продукта:
36 белков, 28 жиров, 77 углеводов.
-
Калорийность на 100г:
121
